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Gesundheit und mehr Lebensenergie!

BEWUSST GUT LEBEN: Alles rund um Ernährung, körperliche Fitness und Stressmanagement.

Jeder Mensch ist anders. Deshalb gibt es auch nicht den einen Lebensstil und die eine Ernährung für Jedermann. Lernen Sie hier Ihren Körper richtig kennen und erreichen dadurch das Maximum an Gesundheit und Lebensenergie.

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Mindset

Ein gesunder Lebensstil startet mit dem richtigen Mindset. In spannenden Blogbeiträgen gibt Fitnessexperte Boris Schwarz wertvolle Ratschläge rund um Themen wie Stressmanagement und mentale Stärke.

Spannende Artikel zum Thema Mindset finden Sie hier!
Ernährung

Gesunde Ernährung ist teuer? Von wegen! Boris Schwarz zeigt in spannenden und informativen Artikeln, wie man gesund und lecker essen kann und den Körper von innen stärkt.

Hier mehr zum Thema Ernährung lesen!

Fitness

Fit und Schlank sein ist viel Arbeit? Hier finden Sie leicht umsetzbare Fitness Challenges mit Anleitungen zur korrekten Ausführung von Übungen. So bleiben Sie fit und schlank ohne Stress, Druck und Verletzungen.

Hier geht es zu den Challenges!

Ihr Coach: Boris Schwarz

Boris Schwarz nimmt seine Zuhörer mit auf eine Reise durch den eigenen Körper und erklärt anschaulich die Abläufe des Organismus. Sein oberstes Ziel ist es, natürlich ohne erhobenen Zeigefinger, das Bewusstsein bei seinen Kunden zu einem gesünderen Lebenstil zu wecken. Seit 30 Jahren begleitet und unterstützt Boris Schwarz Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen und erfolgreicheren Ich.

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Online Workshop "Fettkiller-Code"

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Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit, sondern das logische Resultat einer bewussten Lebensführung. Ganz nach seinem Lebensmotto: "Bewusst gut leben" zeigt der Experte für Ernährung und Fitness in seinem Online Workshop die Basics für ein gesünderes und fitteres Leben.

Der Workshop ist für all diejenigen gemacht, die sich wirklich positiv mit ihrem Körper auseinandersetzen und dauerhaft fabelhaft fit und schlank werden wollen. Für mehr strahlenden Erfolg im Beruf wie im Leben!

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